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新型乳酸菌

乳酸菌といえば、はるか昔の時代から人類にとってはなくてはならないパートナーだった。

健康の元となる腸の細菌バランスを整えてくれるばかりでなく、結果としてメタボや便秘、肩こり、肌荒れなどの症状から救ってくれる優れものなのだ。

ヨーグルトや乳酸菌飲料など、摂取する方法はいろいろあるが、いずれにしてもしっかり意識してとっていないと、いつのまにか調子が悪くなっていたりするから注意が必要だ。

計画的に、特に新型乳酸菌をとることで、これからの暑い季節を乗り切っていきたいものである。
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